Hága és Rotterdam pécsi szemmel

Fogyás a hágai

Tartalom

    Mi a helyzet az egészségünkkel?

    A fogyás segít csökkenteni a vérnyomást és a koleszterint, enyhíti az ízületekre nehezedő nyomást, és csak jól érzi magát. Bár a fogyásnak számos egészségügyi előnye van, az az igazság, hogy ezt önmagunkban nehéz megtenni. Valójában az emberek többsége körülbelül egy hónap alatt feladja újévi fogadalmát.

    Emlékszik még azokra az évekre, amikor gyermekként kirob banó energiával tele egész nap szaladgált, vagy lila ajkakkal dideregve kipancsolt,és a szüleinek kellett kiparancsolnia önt a vízből? Ebben az időszakban elmondhatta magáról, hogy a teljes egészség birtokában volt.

    fogyás a hágai fogyás a legjobb

    A gyerekek tele vannak energiával, este szinte úgy kell őket leteperni, hogy aludni menjenek. De hova tűnik belőlünk ez a kirobbanó energia, életkedv?

    Közélet Külpolitika HÍR Szerbia statisztika népességfogyás demográfia Tíz év alatt több mint ezerrel csökkent Szerbia lakosságának száma. A belgrádi statisztikai hivatal szerint a természetes fogyás továbbra is hasonló ütemben folytatódik, és ra hétmillió alá csökken az ország lakossága. A es népszámláláskor Szerbia lélekszáma 7,2 millió volt, ám a becslés szerint ra 7 millió 58 ezerre csökkent a lakosság száma.

    Legtöbbünk számára ez a teljes, vagy optimális egészség az évek múlásával fokozatosan csökken, szinte észrevétlenül átmegy egy úgynevezett normál állapotba, amikor természetesnek vesszük, hogy már fáradtak vagyunk sokszor a nap felénél, de estére biztosan, gyakran fáj a fejünk, gyakran vagyunk betegek, allergiától szenvedünk ha influenzás időszak van biztos elkapjuk és sorolhatnám. Amikor az orvos azt diagnosztizálja, hogy magas a vérnyomásunk, vagy a vércukorszintünk, koleszterin szintünk, esetleg jó néhány kilóval több a súlyunk mint az ideális, hajlamosak vagyunk azzal nyugtatni magunkat, hogy ez a korral jár és beletörődünk abba, hogy az életünk hátra levő részét gyógyszereket szedve, egyre rosszabb életminőséggel, egyre betegebben töltsük el.

    Nem okokat kezelünk, hanem elfedjük a tüneteket, így egyre betegebbekké és fáradtabbakká válunk. Belegondolt már abba, hogy a természeti népek, például a hunzánok vajon hogyan élhetnek átlag évet egészségben? Nos a Hunza-völgyet, a hunza nép lakhelyét csak igen magas hágókon át, nehezen lehet megközelíteni.

    fogyás a hágai max zsírveszteség

    Fogyás a hágai egyike fogyás a hágai kevés érintetlen, ,paradicsomi" szegletének. Zöldségeket és gyümölcsöket, gabonaféléket, a tejet és a tejtermékeket még a mai napig is főzés nélkül fogyasztják, húst pedig csak igen ritkán esznek. Egyáltalán nem használnak hántolt fehér rizst, cukrot és sót.

    fogyás a hágai fogyni kcal

    A száz esztendőt megélt hunza, aki ki van téve a hegyi szélnek, a zord télnek és az égető napnak, a mi társadalmunkban hatvanasnak tűnne. Az embernek alapvetően két választása van. Vagy folytatja az eddigi lefelé vezető utat és elfogadja a hanyatló egészségét az élete részeként, vagy komolyan változtat az életén az étkezés, a vitaminok, az ásványi anyagok és rengeteg más dolog segítségével, egy teljesen új életmóddal.

    fogyás a hágai Hogyan ösztönözni a lányt a fogyás