Ajándék a fogyáshoz
Tartalom
Főoldal » Diéta » Egészséges táplálkozás » Ajándékozási ötletek fogyókúrázóknak Ha a szeretteink közül valaki éppen fogyni próbál, biztosan segíteni akarunk neki.
Jó alkalom erre a karácsony, de ha nem figyelünk az ajándékra, árthatunk is vele. Az alábbi ötletek és nem ajánlott dolgok listája segíthet az ajándékozásban, ráadásul nem csak fogyókúrázóknak jó, hanem mindenkinek, aki egészségesen akar élni. Egészséges finomságok Jó ötlet a vegyes gyümölcskosár, különleges gyümölcsöket is ajándékozhatunk, lehetőleg a biopiacról, adhatunk extra szűz olívaolajat, gyógy- és fűszernövényeket, teákat, sőt, elültetni magvakat is a kertbe.
Lehetőleg ne adjunk a fogyni vágyónak csokoládét vagy süteményt. Lehet, hogy a jó szándék vezérel, de a megajándékozott úgy érezheti, keresztbe teszünk törekvéseinek.
Főzőtanfolyam Érdemes szétnézni a neten, számtalan lehetőséget kínálnak, de vehetünk szakácskönyvet is. Konyhai eszközök Itt is széles a választék, vehetünk zöldségpárolót, aprítót, gyümölcscentrifugát, wokot, víztisztítót, citromfacsarót.
- Karácsonyi ajándék ötletek fogyni vágyók részére
- A legjobb ajándék: fogyás karácsonyra! - EgészségKalauz
Csak a pénztárcánk szab határt. A mérleg nem jó ötlet, csak akkor adjuk, ha az illető ajándék a fogyáshoz kéri.
Edzőfelszerelés, sportruházat Ha tudjuk, hogy a megajándékozott pontosan milyen mozgásformát választott, könnyű dolgunk van. Néhány a lehetőségek közül: egy pár kesztyű kertészkedéshez, lépésszámláló, pulzusmérő.
Ügyeljünk arra, hogy ajándékunkkal ne hajszoljuk bele a megajándékozottat valamibe, amit nem csinál, hogy ne érezze kényszernek. Súlyzókészletet ne vegyünk az egészsége érdekében éppen csak sétáló nagypapának.
Ajándékutalvány Ha nem jut eszünkbe semmi konkrétum, adhatunk utalványt is valamilyen egészséges termékre.
Ne ajándékozzunk azonban edzőtermi bérletet, és ne írassuk be az illetőt fogyókúrás programba sem.