Amalia nastase étrendje
Írta Dana Aramă, A sztár diétázik, hogy visszatérjen korábbi fitneszéhez.
A volt teniszező, Ilie Năstase volt felesége diétázik. Elmagyarázta, hogy érezte magát diéta után, hogy megszabaduljon a amalia nastase étrendje kívánt kilóktól.
Másnap arra gondoltam hogy az elsőben nem gondoltam semmire:hogy vannak olyan emberek, akiknek egész életükben bizonyos diétákat kell tartaniuk, és hogy a 28 napom nem más, mint ez. Szóval, sok bátorsággal előre!
Évek óta ez volt az első hét, amikor soha nem voltam éhes. Ez az éhség, amely nem a gyomorból származik, hanem a fejéből. Soha nem volt nálam.
Насчет тошноты они не ошиблись, - промолвила Эпонина. - Дня два все съеденное вылетало из моего организма через каждые три-четыре часа.
És ez az, amit mindig is folytattam ezekben az években, amelyek során folyamatosan próbáltam megszabadulni ettől a szuperéhségtől. Soha nem sikerült, éppen ellenkezőleg, két hét után elkezdtem rakni egy másik cukormentes ostyát, egy zacskó gluténmentes perecet, gondoltam, hogy rendben van, nem fáj.
Mihai Bobonete - S-o luăm personal, cu Doamna Amalia
De ennyi tűzijáték után gyorsan elértem a szinte kényszeres étkezési stílust, amely kilókkal egészítette ki a lefogyott nash diéta. Nem tudom, hány fontot fogytam, mert a 28 nap végéig nem mérlegelhetem magam, de tudom, hogy megszereztem valamit, amit már évek óta keresünk.
Hagyd abba az evést, ha nem vagyok éhes. Az orvos magyarázata az, hogy a bél kandidózisának eltűnése ezt tette, mert létezése mindig arra késztet bennünket, hogy szénhidrátokat és szénhidrátokat fogyasszunk.
И обнимая Элли на прощание, Николь негромко шепнула ей на ухо: - Будь осторожна, дело очень серьезное. Элли, чуть отстранившись, заглянула в глаза матери и глубоко вздохнула. - Знаю, мама, - произнесла она с горечью, - это пугает. Надеюсь, я не разочарую. - Не разочаруешь, - Николь погладила дочь по плечу.
Örülök, hogy ezt megtettem, és nagyon kíváncsi vagyok, mit hoz a harmadik hét. Elfelejtettem elmondani, hogy ez a hét is a születésnapom volt, és bár voltak süteményeim, süteményem, sült krumplim, pezsgőm, stb.
A sóvárgás valójában abból fakad, amit a tested igényel, és ha minden szükséges tápanyag megvan, folytathatja anélkül, hogy "feltörné a hűtőszekrényt".
Ez történt az étrendemmel. Jövő héten közzéteszlek.
Milyen vitaminokat igyon egy nő Amalia Nastase étrendjét és egynapos étlapját a sztár árulta el. Bevallotta, hogy a diétát egy olasz orvostól kapta.