Új mez zsírvesztése
Tartalom
Az új egészséges táplálék piramis a zsírvesztés és az egészség visszaszerzése érdekében! A piramis, amelyet az iskolában tanítottunk, tartalmaz sok étel, amely káros az egészségére.
Ebben a cikkben megosztom veletek az új ételpiramis egészséges változatát, amely lehetővé teszi a teljes egészség visszaszerzését és fenntartását! A tudósok maguk sem értenek egyet őseink étrendjében, de egy biztos: csak olyan ételeket ettek, amelyek a természetből származnak.
Itt van új mez zsírvesztése új élelmiszer-piramis, amellyel több mint 2 éve kísérleteztem, és amelynek előnyeit számos tanulmány bizonyította: 6.
Új mez zsíréget FM - Új mez.
Ennek tiszteletben tartásával nem lehetséges hiány és tökéletesen táplált test! Ne aggódjon, ha ez a piramis nem tükrözi a jelenlegi étrendjét, ez szinte "tökéletes" étkezési mód, és a cél a lehető legközelebb kerülni.
Az alábbiakban csak természetes és nyers ételekkel készült ételeket mutatunk be. Tejtermékek, gabonafélék és állati termékek nélkül!
A természetes ételek fogyasztásának előnye, hogy nem kell minden grammot lemérnie a tányérján, rengeteget ehet, a teste megmondja, mikor kell abbahagynia az evést. A legfontosabb az, hogy tiszteletben tartsuk a megfelelő ételkombinációkat, és meghallgassuk vágyaikat.
